北極圈內每年最黑暗的時期在聖誕夜，只有黑夜，沒有白晝，稱為永夜，面對長達半年的冬天，除了冷，更難消受的是黑暗，（有些人面對漫漫黑暗長冬不得不服用抗憂鬱藥物）。之後，晝就一天比一天長一點，也漸漸白晝不再那麼黑，直到二月份才能真正見到太陽露臉，天越來越亮了，冬天的積雪在太陽的熱力跟雨水的沖刷下漸融，草兒漸漸綠了，樹兒冒出了嫩芽，春天來了，孩子們在外面騎著腳踏車，在足球場奔跑、踢足球，院子裡種花的老太太，運動健走、散步遛狗的，⋯ 人們的嘴角不由自主的洋溢著笑容，對北挪的我們來說，彌足珍貴的陽光，讓我們更加珍視與享受有陽光時的美好🥰😎